羊水破了没有宫缩没有痛感，目前最重要的是观察宫缩，另外也要注意胎心的变化和羊水性状的改变。如果隔一段时间之后都没有自然临产的话（具体多长时间要催产，医生会根据你的宫缩情况，宫口牌的情况，抬头的高低等多方面的因素来综合决定），可能需要使用催生针来催生。另外破水超过12小时之后，如果还没有分娩的话，还需要使用抗生素预防感染，当然具体的诊疗医生会给你合适的建议，从现在开始就基本上考虑要进入产程了。